威海校区开展“心向暖阳”心理健康教育活动-北京交通大学威海校区

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威海校区开展“心向暖阳”心理健康教育活动

时间 : 2025-10-16

Recently, the activity "Heart Towards the Warm Sun" was held at sports field. Through six key sessions—"Warm Sun Hug & Cheer", "Songs for the Sun", "Warm Actions, Precious Moments", "Emotion Puzzle", "Chain of Warm Words" and "Quiet Rest in the Warm Sun"—participants relieved stress and connected with one another amid interactions, singing, public welfare actions and quiet relaxation.

为缓解生活压力、搭建情感联结桥梁，10月16日，“心向暖阳”心理健康主题系列活动温情启幕。活动以“传递温暖、治愈心灵”为核心，通过六大特色环节，让参与者在互动中感受善意、拥抱阳光，收获满满的心理能量与美好回忆。

活动现场氛围热烈而温馨，六大环节各有亮点，吸引了众多参与者。“暖阳贴贴”环节里，同学们放下拘谨，用一个温暖的拥抱、一次友好的击掌传递善意，陌生的距离瞬间拉近；“心歌向阳”环节中，参与者轮流唱响充满希望的歌曲，引发全场共鸣；“暖行拾光”环节则鼓励大家走出室内，随手捡拾身边的垃圾、帮助有需要的人，用微小的行动为环境添彩，让温暖融入每一个细节。“情绪拼图”环节中，参与者挑选代表自身情绪的拼图碎片，在协作拼接的过程中，分享情绪故事、倾听他人感受；“暖语连珠”环节里，同学们将心中的温暖话语写在便签上，粘贴成“暖语墙”，一句句“你超棒”、“一切都会好”、“愿你常伴阳光”，成为现场最动人的风景，治愈着每一个驻足的人；“暖阳静息”环节则为忙碌的师生提供一处休憩港湾，点一盏暖灯、听一段舒缓音乐，在静谧中感受内心的平静与力量。

此次“心向暖阳”主题活动，不仅为参与者带来了一场沉浸式的温暖体验，同时搭建了一个情感交流与心理疏导的平台。未来，我们也将继续以更多元、更贴心的活动形式，传递温暖力量，让“暖阳”常伴校区师生的生活，助力大家以更积极、乐观的心态面对生活中的每一段旅程。